出发前必看！旅 *** 李整理清单，轻松出发！

夏日炎炎，是时候打起行囊，去远方放松一下啦！但在出发之前，行李整理是必不可少的一道工序。有了详细的行李整理清单，旅行将更加轻松愉快！

1、先定好出行日程，然后列出必需品清单

在旅行前的几个星期内，规划好每天的行程，列出必需品清单，包括护照、机票、身份证、钱包、手机、伞、化妆品等等。将必需品清单反复检查数次，确保没有漏掉或者遗漏。可以在手机或者纸上记录，以便出行时方便查阅。

3至5个方面：

1.1、定期检查护照等证件

在行程前至少两周检查你的护照和其它证件是否到期，以保证旅行时顺利通过海关检查。如果需要办理签证，需要在规定时间内预约办理。如果丢失了护照、身份证、信用卡等重要文件，需要在出行前及时补办。

1.2、清单上写好必需品和备件

在制定清单时，一定要写上必需品和备件。如果有行程需要多次换洗衣服，要带足够的衣物，尽量不要为了想要换洗衣物而去洗，因为洗衣机所用的水不同，有些地区的自来水有异味，也会洗不干净。此外，还需带上尽量不占空间的轻便雨衣。

1.3、分区域规划行李

规划好行程后，要明确每个区域的气候、场所类型等，针对不同的情况，精简行李。在行李分类中，可以将晚装、吸塑袋、随身零碎物品置于便携手提袋里。更易于整理、称重、并且可随时带出入登机或下机。

2、学会巧妙地将衣物和个人物品压缩放置

衣物是旅行行李中最耗费空间的一个单品。利用压缩袋可将衣物压缩至原来尺寸的1/3以下，同时可以保持衣物干爽。另外，在行程前进行一次总清理，并剔除多余衣物，以免增加不必要的负担。除了衣物之外，个人物品可以使用收纳袋整理，以免发生遗忘或搁置。

3至5个方面：

2.1、衣物折叠和挤压装箱

在整理衣物的过程中，先将衣物按照所需的季节或者场合细分，然后进行折叠、挤压装箱的处理。可以在衣物之间夹入包装好的衣领夹挺住衣领，还可以利用鞋子空隙来放些小物品。

2.2、利用特殊袋的储物空间

如果是一些特别的行程，比如说徒步、爬山等，行囊中的一些物品需要保障干燥，以免受潮受污。这时，如果购买了专门的防水行囊，是最妙不过的选择了。

2.3、行李分层式包装

将行李分成便于管理的层，一般应先将轻的物品放在上层，重的物品放在下层。比如手提行李中的电子产品应该放在上层，大件的实物物件与硬盒则装入下层，随身携带的身份证和钱包放置轻便随身小包裹中，在方便随手取用的同时，杜绝了翻包篡改等意外情况。

3、注重细节，保证睡眠、食物、消毒等需求

出门在外，因不适应环境、气候等原因，可能会出现不同程度的身体反应。为了避免出现不便，需要留意旅途中的一些细节，包括保证睡眠质量，为身体提供充足营养，保证水、食品卫生等。

3至5个方面：

3.1、选择安全干净的住宿地

旅途中，睡眠质量是保证旅程愉快的关键因素之一。要选择安全、舒适环境相对干净的住宿地，避免入住不够卫生、安全等因素影响身体健康。在选择住所时，最好找相关网站或平台评价，了解实际情况。

3.2、合理规划膳食

旅程中疲劳和活力不足时，应随时补充营养能量。在行程中要选择高热量、高性价比的食品。出门在外，有可能遇到口味互异的烦恼，可以在酒店外购买无需过多烹饪、无异味高能的食物，如拉面、兰州烤肉等。

3.3、慎用公共卫生间

在外出旅游中，很难避免使用公共卫生间。这时就需要做好个人防护措施，自备湿纸巾等清洁用具。在使用公共卫生间后，要及时洗手消毒，避免异味、细菌等危害。

4、谨慎选择行李中的电子产品和贵重物品

电子产品已成为旅行行李中十分重要的一部分。但在低温环境、脏乱差环境等场合下，电子产品的使用并不方便。同时，旅行中谨慎选择携带的贵重物品，以避免丢失、盗窃等意外情况。

3至5个方面：

4.1、外出游玩时可适量携带电子产品

对于喜欢拍照、录制视频的旅游者来说，携带良好的相机和录音笔是十分有必要的。如果使用手机拍照或录像，一定要做好充电准备。同时，不要在公共场合、车辆等地方使用电子产品。

4.2、选择轻便随身携带的物品

贵重物品可以选择使用专用的保险箱储存，而随身票据、身份证、信用卡等物品，应选择轻便、便携的小包裹储存。这样不仅可应对突如其来的状况，随时取出使用，还减轻了行李负担。

4.3、外出时注意贵重物品的保管

在外出时，应加强对贵重物品、个人物品的保管。离开旅店保证门窗密闭，钥匙锁好，将贵重物品和重要的个人物品放至安全的地方。如果遇到突发事件，要及时向旅店咨询报告，以保护自身利益。

5、采用旅行中的紧急应急措施

旅途中，无论是在公共场所还是在非公共场合，都要注意安全隐患并采取应急措施。当发生不幸事件或身体不适的情况时，需要及时呼救或求助，以保障人身安全。

3至5个方面：

5.1、穿舒适便捷的鞋子

在旅行初期，可能会感到脚部不适，所以需要选择一双适合旅行、舒适便捷的鞋子。鞋子一定要穿久需要乱走路的适合性强的软底鞋。旅行时应保持双脚干燥，并备一双轻便的备用鞋。

5.2、熟悉紧急电话号码

出门旅游，要熟悉当地的紧急电话号码和基本语言表达。如发生车祸等重大意外，要迅速拨打当地急救电话，以求及时救治。旅途中，要注意模拟已经发生严重意外的情况，培养对应突发状况的应对能力。

5.3、提前购买必需品

对于一些应急设备和用品，可以提前购买和携带，如胸口针、晕车贴和止痛药等。旅行中，不宜妄自服药，如果遇到身体不适，尤其是呼吸急促、呼吸困难、胸痛等紧急情况，要及时呼救或求助医生处理。

总结

旅行行李整理清单是一项让旅途更加轻松的基础工作。在行程前，一定要认真规划行程、列出必需品清单，并根据自身需要购买行李箱、包装袋等物品。要注意衣物的压缩和个人物品的收纳，避免在重量上增加过多负担。在出外旅行时，关注行李中的电子产品和贵重物品的保管，采用旅行中的紧急应急措施，保障身体安全，度过一个愉快、舒心的旅行之旅。